tag:blogger.com,1999:blog-7268562347360594898.post4581788338617776902..comments2023-05-18T15:19:40.231+02:00Comments on Padesátka na krku: Peripetie s váhou, čili jak pořád tloustnu a tloustnuAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/17161961964701857339noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-7268562347360594898.post-14079600900404797212008-10-27T10:39:00.000+01:002008-10-27T10:39:00.000+01:00ad Machy:Presne tohle jsem potrebovala slyset :o))...ad Machy:<BR/>Presne tohle jsem potrebovala slyset :o))Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17161961964701857339noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7268562347360594898.post-83315670213614928332008-10-26T22:26:00.000+01:002008-10-26T22:26:00.000+01:00Tož já už jsem tlustou ženskou viděl, ale nebyla t...Tož já už jsem tlustou ženskou viděl, ale nebyla ti vůbec podobná.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7268562347360594898.post-70764340985531266412008-10-23T11:09:00.000+02:002008-10-23T11:09:00.000+02:00Mě jednou Ježíšek přinesl váhu, která tuk měří a o...Mě jednou Ježíšek přinesl váhu, která tuk měří a od té doby se ve mě hromadí :o))<BR/>S tím tempem Ti dávám za pravdu. Na druhou stranu, kromě toho, že bych ráda zhubla a upevnila si zdraví, se pořebuji i těžce odstresovat. A přijít jen lehce udýchaná, to by prostě nebylo ono, potřebuji si dát trochu do těla. Ale pozor - to neznamená, že běhám jak vítr. Rychlost kolem 6km/h mluví za vše. Uvidím, Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17161961964701857339noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7268562347360594898.post-78398651202544405872008-10-23T09:53:00.000+02:002008-10-23T09:53:00.000+02:00Podváhu teda fakt nemám! Je to asi 2 roky starý úd...Podváhu teda fakt nemám! Je to asi 2 roky starý údaj, měřili mi ten tuk v obchoďáku (chytla jsem se nějakých madel a prý do mě pustili proud :-))a snažili se mě urvat na nějaký Herbalife nebo zdravou výživu, ale kdoví, co vlastně naměřili! Pustila jsem to z hlavy a nijak se tím nezabývala, teď jsem si našla ta rozmezí na netu a ten údaj je asi blbost. Ale na váze doma měření nemám, tak zjistím, Janina v běhu časuhttps://www.blogger.com/profile/00173022057370629578noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7268562347360594898.post-77220172935598486092008-10-22T20:51:00.000+02:002008-10-22T20:51:00.000+02:00Váha je proste jen cislo, kazdý to má jinak. Já me...Váha je proste jen cislo, kazdý to má jinak. Já merím 166 a zacínám vypadat jak válec - od ramen po kolena jeden rozmer :o)) Jestli mas 16-18 % tuku, tak más dost tezkou podváhu. V nasem veku se má podíl tuku pohybovat od 22,6 do 32,8 %, pricemz ta vyssí hodnota uz je nadvaha (a té se nebezpecne blízím). Alespon vidis, ze neplasim zbytecne.<BR/>Ale más pravdu s tím tepem, tam mám urcite rezervy. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17161961964701857339noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7268562347360594898.post-14162137797365433342008-10-22T15:54:00.000+02:002008-10-22T15:54:00.000+02:00Mně nepřipadá 65??? kg moc, vážím víc, 68, měřím 1...Mně nepřipadá 65??? kg moc, vážím víc, 68, měřím 173 a těch 65 bych brala. Tuky mám asi 16-18%, jsem hruška, do pasu dobrý, nohy jak sloupy a neudělám nic...Hubnu při 3x týdně běhacím tréninku 40-45 min, ale MUSÍM běhat pomalu. Hodně pomalu (tepy 118-130 max.)Pokud běžím rychleji, nehubnu vůbec. Když vydržím celý měsíc, mám 2-2,5kg dole. Ale teď nestíhám ani běhat ani nic, děti, zahrada, práce, Janina v běhu časuhttps://www.blogger.com/profile/00173022057370629578noreply@blogger.com