tag:blogger.com,1999:blog-7268562347360594898.post124913019920467077..comments2023-05-18T15:19:40.231+02:00Comments on Padesátka na krku: Závod při úplňkuAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/17161961964701857339noreply@blogger.comBlogger16125tag:blogger.com,1999:blog-7268562347360594898.post-91109636759976490072009-10-08T09:13:22.147+02:002009-10-08T09:13:22.147+02:00Jano, mládí je mládí. Má dcera (18) zaběhla absolu...Jano, mládí je mládí. Má dcera (18) zaběhla absolutně bez přípravy půlmaraton prakticky ve stejném čase jako já s přípravou. <br />No a jinak: čti i běhej, to bude nejlepší. Na té desítce jsi za chvilku taky :o)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17161961964701857339noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7268562347360594898.post-59135409812238775522009-10-08T09:10:00.141+02:002009-10-08T09:10:00.141+02:00Martine, ať Ti to běhání vydrží. Taky jsem začínal...Martine, ať Ti to běhání vydrží. Taky jsem začínala na podzim, ale jen na oválu. Park byl a je tabu, tmavým zákoutím se vyhýbám a běhám jen tam, kde je světlo.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17161961964701857339noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7268562347360594898.post-71120068934515163712009-10-08T08:13:41.078+02:002009-10-08T08:13:41.078+02:00Vzpomínám si, že když mi bylo asi 15, s kamarádkou...Vzpomínám si, že když mi bylo asi 15, s kamarádkou jsme se chtěly předvádět před fotbalisty, kteří měli trénink a tak jsme z hecu těch 25 kol (na ovále 400m)daly.Za hodinu, netrénované. Matně si vzpomínám, že mi to přišlo, že se ploužíme, s těmi 1500 m, které jsme běhaly na těláku se to nedalo srovnávat. Teď je mi čtyřicet a vůbec to nechápu. Kruci, je to "pár" let a jsem ráda, že to Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7268562347360594898.post-12906244465655542272009-10-07T11:49:49.620+02:002009-10-07T11:49:49.620+02:00martin, já též začínám běhat po večerech v parku (...martin, já též začínám běhat po večerech v parku (od konce září ) a někdy mám obavy o své zdraví. To se přinutím zrychlit bez problémů, no na osobák to nikdy není. Neboj se, <br />personal best se dostaví i za světla.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7268562347360594898.post-89827027596025920182009-10-07T11:05:03.561+02:002009-10-07T11:05:03.561+02:00Díky všem za "poplácání" po zádech. Ono ...Díky všem za "poplácání" po zádech. Ono se to má tak, že když trénuji, je tma, takže se nestydím, a svěží vzduch, takže se mi krásně dýchá. A to jsou dvě zásadní věci, které můj běh ovlivňují. Na veřejnosti takto nikdy nepoběžím, to je mi jasný. Tam jsem vystavena svým iracionálním strachům, obavám, studu....Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17161961964701857339noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7268562347360594898.post-31102806027177968652009-10-07T09:56:45.801+02:002009-10-07T09:56:45.801+02:00martin, to se někomu žije,když dělá osobáky na tré...martin, to se někomu žije,když dělá osobáky na tréninku. gratuluji.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7268562347360594898.post-5708806479604267162009-10-06T16:40:14.898+02:002009-10-06T16:40:14.898+02:00Klííííd, počkej si na zápis z Drážďan, to zas bude...Klííííd, počkej si na zápis z Drážďan, to zas bude slz a spílání si do pomalého úchyla, co běží km asi tak půl hodiny a nedovede běžet ani 2 km v kuse... ;o))<br /><br />Jinak tuk: snažím se držet letní režim, čili 5 a více hodin sportu týdně + rýže, tuňák, zelenina, banány, tvarohy, atd. atp. Když tak Ti pošlu nějaké jídelníčky, co mi je kdysi rozepsal trénér v posilovně.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17161961964701857339noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7268562347360594898.post-24523419709512334742009-10-06T15:45:20.618+02:002009-10-06T15:45:20.618+02:00Ty brďo!!! Jsem lemra, jsem lemra, jsem lemra.... ...Ty brďo!!! Jsem lemra, jsem lemra, jsem lemra.... Že bych zkusila někde najít ovál?:-) A jak jsi udělala ta -2% tuku???:-) DanaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7268562347360594898.post-57863883138554808332009-10-05T12:40:11.632+02:002009-10-05T12:40:11.632+02:00To vypadá na pěkně vyladěný podzim, blahopřeju. To...To vypadá na pěkně vyladěný podzim, blahopřeju. To ti asi do těch Drážďan pojedu fandit ;)machyhttp://machy.bloguje.cznoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7268562347360594898.post-76875039650325182822009-10-05T10:26:55.245+02:002009-10-05T10:26:55.245+02:00Hm, nevím. V tepu mám ještě rezervu - běžela jsem ...Hm, nevím. V tepu mám ještě rezervu - běžela jsem na 83 % TFmax (pro srovnání - Běh žen tady v Praze na 90%!!!!!!!!!), ale znám se. Přeskočí mi v hlavě a poběžím jak v březnu. Raději o tom nebudu spekulovat, nějak bude...Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17161961964701857339noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7268562347360594898.post-42593466563191988322009-10-05T09:45:28.125+02:002009-10-05T09:45:28.125+02:00Ja myslim, ze urcite ne, ze se tam Tvoje kondice k...Ja myslim, ze urcite ne, ze se tam Tvoje kondice konecne projevi poradne .)Martinahttps://www.blogger.com/profile/14125270870064140135noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7268562347360594898.post-82779043583651775272009-10-05T08:24:41.360+02:002009-10-05T08:24:41.360+02:00pěkně, gratuluji!pěkně, gratuluji!Ječmínek Máselníkhttps://www.blogger.com/profile/01610131595439584595noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7268562347360594898.post-55786887534909772532009-10-05T08:01:21.600+02:002009-10-05T08:01:21.600+02:00Cha, jako bys mě neznala.... V Drážďanech poběžím ...Cha, jako bys mě neznala.... V Drážďanech poběžím hluboko pod tímto výkonemAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/17161961964701857339noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7268562347360594898.post-48209583702293611212009-10-05T07:57:25.794+02:002009-10-05T07:57:25.794+02:00Wow! No to je uzasny! :)) Gratuluju. Tak to se tes...Wow! No to je uzasny! :)) Gratuluju. Tak to se tesim, jak Ti to pobezi v Drazdanech, to bude neco :)Martinahttps://www.blogger.com/profile/14125270870064140135noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7268562347360594898.post-53566687613855202552009-10-05T07:29:29.390+02:002009-10-05T07:29:29.390+02:00Naposledy jsem tento pocit zažila ve Frankfurtu, t...Naposledy jsem tento pocit zažila ve Frankfurtu, takže to se mnou tak zlé nebude ;o)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17161961964701857339noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7268562347360594898.post-47232505961046459932009-10-05T07:15:01.656+02:002009-10-05T07:15:01.656+02:00ÓÓÓ
A ještě k tomu v treninku. Tak to gratuluji. P...ÓÓÓ<br />A ještě k tomu v treninku. Tak to gratuluji. Pěkně se to čte, endorfinová narkomanko :-)Anonymousnoreply@blogger.com